课程主页: https://www.coursera.org/learn/aprender
在当今信息爆炸的时代，如何有效地学习成为了每个人都需要面对的挑战。最近我参加了Coursera上的一门课程：”Aprendendo a aprender: ferramentas mentais poderosas para ajudá-lo a dominar assuntos difíceis (em Português)”，这是一门极具价值的课程，专注于帮助我们掌握更好的学习方法。
这门课程提供了一系列实用的学习技巧，适用于艺术、音乐、文学、数学、科学、体育等多个领域。通过这门课程，我们可以深入了解大脑的两种学习模式，以及如何将信息分块（”chunking”），从而提高我们的学习效率。
课程分为几个模块，首先是对学习的本质进行探讨。尽管大脑结构复杂，但通过隐喻和类比，课程将学习过程简单化。同时，课程还提供了避免拖延的小工具，以及关于记忆的实用建议，甚至包含关于学习与睡眠之间惊人联系的见解。
其次，关于记忆块的构建，课程介绍了如何通过形成记忆块来改善理解力和创造力。这一模块对于改善考试表现尤为重要，因为记忆块使我们能够更轻松地访问所学知识。
此外，课程还讲述了如何应对拖延和提升记忆。在高压的学习环境中，拖延往往会影响我们的表现，因此，学习如何处理拖延以及如何建立长期有效的记忆系统是至关重要的。
最后，还有关于如何激发学习潜力的模块，教授了一些重要的技巧，比如如何有效与同伴互动、识别自身优势，以及如何避免“冒名顶替者综合症”。这些心理技巧使我更加自信，更加能在学习中找到乐趣。
总的来说，这门课程不仅仅是教授学习技巧，更是帮助我们重新认识学习的乐趣。我非常推荐给所有想提高学习效率的人，无论是学生还是在职人士，这都是一门值得投资的课程。
课程主页: https://www.coursera.org/learn/aprender