课程主页: https://www.coursera.org/learn/success-ar
在这个快速变化的时代,如何才能实现自己的目标和成功呢?我最近参加了一门非常精彩的课程——《علم النجاح: ما يجب أن تعرفه من الباحثين》。这门课程不仅基于数十年的科学研究,而且还提供了实践中的成功理念和方法。
课程的设计非常人性化,分为多个模块,每个模块都围绕着成功的不同关键因素展开。首先,课程介绍了成功的基本定义,并探讨了成功人士与普通人在实现目标方式上的区别。例如,很多人误以为智商是衡量成功的唯一标准,但实际上,成功的因素是多方面的,包括个人信念、经验、动机、关系、规划等。
在”信念的力量”模块中,我学会了如何识别和调整那些可能阻碍我实现目标的消极信念。同时也了解到,积极发展信念和自我评价会对成功产生重大影响。
“经验的力量”模块则通过具体案例,讲解了积累经验对于成功的重要性。我特别欣赏课程中提到的关于飞行员切斯利·萨伦伯格的事例,说明了如何在逆境中依靠经验做出迅速反应。
接下来是”自我激励的力量”,课程通过研究展示了劳动和毅力是成功的关键。我对儿童和棉花糖的经典实验印象深刻,它启示我们如何学会延迟满足感。
“人际关系的力量”一节则强调了社交资本的重要性。通过学习如何建立支持性的人际网络,增强了我对成功与个人关系之间的认知。
最后,课程还引导我们制定个人行动计划。我个人觉得这一部分非常实用,因为它帮助我明确了生活中的优先事项,并设置了短期和长期目标。
总体来说,这门《成功的科学:你需要了解的事实》课程,我认为是一个非常值得推荐的学习资源。无论你是在职场中打拼,还是在人生的旅途上寻找方向,这门课都能提供许多实用的见解和工具。希望大家能和我一起在成功的路上不断前行!
课程主页: https://www.coursera.org/learn/success-ar