课程主页: https://www.coursera.org/learn/reign-of-pain

课程概述

《疼痛的主宰》是一门关于理解和解决慢性疼痛及相关疾病的全面课程。该课程由七个模块组成，旨在提供有价值的见解和实用知识。我们将探索大脑在疼痛感知中的作用，识别情绪和心理因素的相关性，深入探讨身心连接。通过该课程，您将学习如何区分结构性疼痛和神经回路相关疼痛，同时发现新兴的疗法，如疼痛再处理疗法（PRT）。

课程大纲

第一模块：痛苦的体验

由霍华德·舒比纳医生主讲，我们将探索疼痛的现实、强度以及与伤害的关系。这一模块深入了解疼痛作为一种保护机制的重要性，并介绍大脑如何生成症状。

第二模块：压力与情绪如何引发疼痛

我们探讨压力和情绪在疼痛感知中的作用，包括神经回路学习如何导致疼痛的机制。

第三模块：慢性疼痛的成因

深入讨论慢性疼痛的来源，尤其是神经回路和情绪的影响。

第四模块：可被称为神经性疼痛的情况

探讨与情感相关的疼痛症状以及相关综合症的共性。

第五模块：医生如何评估神经回路疾病

介绍医生识别和评估神经性疼痛的过程。

第六模块：慢性疼痛的治疗

分析现有治疗方法的局限，并介绍两种新兴疗法：疼痛再处理疗法和情感意识与表达疗法。

第七模块：总结与资源

讨论该模型如何适用于疲劳、失眠、焦虑等其他症状，并提供相关资源的链接。

课程评价

整体而言，《疼痛的主宰》是一门深入而翔实的课程，它不仅为我们提供了对疼痛的科学理解，还为我们提供了实用的应对策略。课程内容丰富，配合测验和反思练习，让学习者能更加全面地了解疼痛的起因及其治疗方法。无论您是医疗工作者还是对慢性疼痛感兴趣的普通人，这门课程都值得推荐。

推荐理由

如果您想更好地理解慢性疼痛，同时寻找新的治疗途径，这门课程绝对是您的不二选择。它不仅提供了理论支持，还带来了实践指导，帮助您更好地应对痛苦与挑战。

课程主页: https://www.coursera.org/learn/reign-of-pain