课程主页: https://www.coursera.org/learn/brilliant-passionate-you
在当今快节奏的生活中，如何有效地生活并实现个人目标，是许多人面临的挑战。而Coursera上的课程《精彩而充满激情的你》正是帮助学生探索和实现这些目标的绝佳机会。
该课程由动画主持人Lewis带领，采用跨学科的方法，邀请学员们思考‘如何才能成为自己最精彩、最充满激情的自我’。课程的结构设计合理，通过创造个人的‘完美一天’来引导学生逐步分解日常生活中的各个要素。
课程涵盖了多个重要主题，包括发现你的目标、如何定义成功、身体与心理健康的重要性、社区的影响以及应对生活中的挑战与风险。
课程模块如下：
- 我生命中最美好的一天：在这一模块中，学员们将构思出自己最美好的一天，这将为课程接下来的学习提供基础。
- 你希望在地球上被人记住什么？：帮助学员明确个人目标和成功的定义。
- 成为最好的自己：探讨身体和心理健康对自我提升的重要性。
- 建立一个精彩而充满激情的社区：探讨强大社区联系的重要性，并学习GIVE模型。
- 在充满激情的生活中应对挑战与风险：学习应对困难的策略，以及如何管理风险和寻求帮助。
- 赋能一个充满激情的世界：学习反思与讲述故事，并与其他学员分享自己的故事。
总的来说，《精彩而充满激情的你》是一门令人振奋的课程，能够促使我们思考生活的真正意义，并提供实际的工具来实现个人目标。无论是想要改进自己生活的人，还是希望在职业上更进一步的学员，这门课都值得参加。
课程主页: https://www.coursera.org/learn/brilliant-passionate-you