课程主页: https://www.coursera.org/learn/a-tanulas-tanulasa
在当今快节奏的信息时代，学习一门新技能或深入理解复杂的科目可以令人感到压力倍增。然而，Coursera上的课程《学习如何学习：有效的心理工具，帮助您应对困难课程》提供了极具价值的学习方法，帮助学生提升学习效率，无论是在艺术、音乐、文学、数学、自然科学还是体育领域。课程内容丰富，涵盖了大脑如何在两种截然不同的状态下进行学习，以及如何对信息进行有效的分组和存储。
课程的第一模块“什么是学习？”通过生动的比喻和类比，让学员更好地理解大脑的运作机制。学员将探讨不同的思维方式，并学习如何利用这些思维方式来有效地提升学习效果。其次，课程还将重点谈到如何有效应对拖延症，以及建立健康的记忆策略，甚至探讨学习与睡眠之间的关系。
“分组学习”模块教会学员如何形成易于记忆的信息块，进而提升学习材料的理解力和创造力。此模块还会分析学生在学习过程中遇到的假象和挑战，强调间隔学习的优势。
接下来是“拖延与记忆”模块，重点探讨了建立在长期记忆中稳定信息块的重要原因，以及拖延的影响。课程将提供最有效的记忆方法，以帮助学员更好地利用他们大脑中最有效的记忆系统。
最后，“文艺复兴式的知识获取与能力提升”模块探讨了学生如何更好地与学习伙伴合作，并意识到自身的优势，避免冒名顶替现象。通过借鉴飞行员和外科医生的例子，课程鼓励学生使用待办事项列表来更好地准备考试，并享受学习生活的乐趣。
总的来说，这个课程不仅仅教授学习的方法，更重要的是它从科学的角度出发，让学员掌握适合自己的学习策略，使其在学业和职业生涯中受益匪浅。
课程主页: https://www.coursera.org/learn/a-tanulas-tanulasa