课程主页: https://www.coursera.org/learn/how-to-manage-your-work-life-balance
在当今快节奏和科技迅猛发展的时代，积极应对工作与生活之间的矛盾显得尤为重要。Coursera上的课程《如何平衡工作与生活》正是为了解决这个问题而设计的。该课程深入探讨了工作与个人生活之间的平衡，帮助学员们有效管理有限的时间资源，以便在职业与个人生活之间找到最佳的平衡点。课程内容涵盖了一系列关于实现工作生活平衡的实用建议和技巧，比如利用生活之轮来评估生活各个领域的满意度，学习如何制定可行的目标，以及掌握养成良好时间管理习惯的策略。通过参与这门课程，你将获得实现个人与职业生活理想平衡所需的知识和工具，促使更高效的工作和更快乐的生活。如果你渴望在繁忙的工作中拥有更多的个人时间，这是一个不可错过的机会。让我们一起探索如何在工作与生活之间找到完美的平衡吧！
课程主页: https://www.coursera.org/learn/how-to-manage-your-work-life-balance