课程主页: https://www.coursera.org/learn/mindshift
《Mindshift：突破学习障碍，发现你的潜能》是Coursera平台上一门优秀的课程，旨在帮助学习者提升个人职业发展与生活质量，尤其在当今快速变化的学习环境中。
课程内容全方位涵盖学习和生活中的各种障碍，无论你处在哪个年龄或阶段，都能从中获益。课程的主题包括如何充分利用在线学习与MOOCs的资源、如何寻求和与导师合作、避免职场困境与生活疲态的小秘诀，以及对选择性无知与一般能力价值的深刻见解。通过科学的实用见解，课程帮助我们理解如何有效学习与改变。
在课程的大纲中，首先强调“变化是可能的”，教师将引导我们了解自己的隐藏能力与资产，学会有效学习，并教我们如何将自身资产与面临的机会匹配。接下来的“深入快乐学习”，则进一步探讨学习的有效性。课程提供了激励自己克服拖延，以及应对压力的心理技巧，让学习者真正享受学习的乐趣。
在学习与职业发展部分，课程讨论了如何通过自我感知和外部环境来影响职业生涯的转变，强调了技术技能与职业发展的多样性。同时，课程还探讨了如何在职业变动中生存和发展，让我们更加从容应对未来的挑战。
最后一周的“养成学习生活方式”则着重介绍了如何保持“心智转变”模式，学习如何选择最适合自己的在线学习资源，掌握让自己成为“房间里最聪明的人”的技巧。 课程内容丰富，实用性极强，非常适合希望提升自我能力的学习者。
总之，这门课程为我们在学习与职场竞赛中提供了重要的思维工具和心理技巧，无论是学生还是职场人士，都能从中获得启发与动力。强烈推荐！
课程主页: https://www.coursera.org/learn/mindshift