课程主页: https://www.coursera.org/specializations/positivepsychology
积极心理学基础课程是宾夕法尼亚大学提供的一门非常有价值的在线课程，旨在帮助学习者掌握促进个人生活幸福感的策略和工具。该课程由著名的积极心理学创始人马丁·塞利格曼博士主讲，他在积极心理学领域的成就享誉全球。
课程大纲丰富，涵盖了多个重要主题，包括积极心理学的愿景科学、应用和干预、个体性格与恒心、研究方法以及培养韧性的技能等。学习者将能够通过这门课程了解如何将积极心理学应用于自己的生活，以及如何设计出符合自身幸福感的生活。
这门课程特别适合那些希望改善自己生活质量、自我成长或帮助他人实现幸福的人士。通过掌握有关积极情绪的理论和实践知识，学生们不仅会受益匪浅，还能帮助周围的人提升幸福感。
总的来说，积极心理学基础课程是一个获得积极心理学深刻理解的良好起点，极力推荐给对心理学和自我改善有兴趣的学习者。 不容错过的学习经历！
课程主页: https://www.coursera.org/specializations/positivepsychology