课程主页: https://www.coursera.org/learn/brilliant-passionate-you
在这个快节奏的现代社会中，许多人常常感到迷惘与疲惫，难以找到自己的目标和热情。而Coursera平台上的《卓越与激情：成就最佳自我》课程正是为了解决这一问题而开设的。
该课程由生动有趣的主持人路易斯（Lewis）带领，深入探讨如何将每一天都变成我们人生中最美好的一天。课程围绕“你如何能够成为最出色、最富激情的自己？”这一主题展开，提供了一个跨学科的视角，帮助学员们理解成功的真正含义。
课程大纲包括几个关键模块：
- 我生命中最美好的一天：在这一模块中，学员将描绘出自己心目中的理想一天，并为后续分析打下基础。
- 你希望在世上被人铭记的是什么？：该模块旨在帮助学员发现自己的目的和定义个人成功。
- 感受最好的自己：探索身心健康对于实现最佳自我的重要性。
- 建立卓越与激情的社区：学习社区联结的重要性，并了解GIVE模型的应用。
- 在激情生活中应对挑战与风险：探讨培养韧性、管理风险和请求帮助的策略。
- 赋能一个充满激情的世界：学习反思与讲述故事的重要性，并分享自己的故事与其他学员。
整个课程强调实践与互动，通过一系列富有启发性的问题与活动，学员们能够更加清晰地认识自我，增强实现理想生活的能力。
总结来说，《卓越与激情：成就最佳自我》不仅仅是一门课程，更是一段自我探索与提升的旅程。在路易斯的带领下，参与者将互动交流，共同启发，最终收获一份属于自己的精彩人生规划。
课程主页: https://www.coursera.org/learn/brilliant-passionate-you