课程主页: https://www.coursera.org/specializations/identity-motivation-resilience
《个人旅程：身份、动机与韧性》是一门由科罗拉多大学系统提供的在线课程，旨在帮助学生掌握自我成长的多个方面。从文艺复兴时期到数字化时代，本课程为参与者提供了一个深入探索自我认识、动机和韧性的重要性的平台。
课程结构包括三个主要模块：
1. **探索自我的起源**：这一部分引领学生解开身份认知的复杂面纱，帮助他们反思和理解自我身份的形成过程。
[链接](https://www.coursera.org/learn/identity-motivation-selfhood)
2. **自我动机是如何塑造个人成功的**：在这个模块中，学生将深入探讨自我动机在实现个人目标和成功中的关键作用，学习如何运用这一法则来激励自己。
[链接](https://www.coursera.org/learn/how-self-motivation-shapes-personal-success)
3. **克服自我和社会中所面临的挑战**：本部分强调人际关系和社会环境对个人发展的影响，教授学生如何在面对挑战时保持坚韧不拔。
[链接](https://www.coursera.org/learn/overcoming-challenges-in-self-and-society)
总体来说，这门课程不仅仅是关于 self-growth 的学习，而是构建一种深入的自我反思和成长体验。课程结合了理论、实践和互动元素，确保学生在学习的同时也能得到实际的个人提升。
如果你在寻找能够激励自己，提升个人能力的课程，这门课绝对是一个值得尝试的选择。通过这个课程，你不仅可以更好地理解自己，还可以掌握面对生活挑战的有效策略。无论你是学生、职场人士还是对个人成长感兴趣的任何人，这门课程都能为你提供强有力的帮助与支持。
课程主页: https://www.coursera.org/specializations/identity-motivation-resilience