课程主页: https://www.coursera.org/learn/communicating-with-confidence
在当今社会，沟通已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。而自信的沟通则是将信息有效传达给他人的关键。《自信沟通》这门课程，由Coursera提供，旨在帮助学员掌握有效的沟通技巧，提升自信心，从而实现更好的沟通效果。
### 课程概述
这门课程的核心在于教会学员如何通过简单且有效的策略与技巧，来提高其沟通能力。从课程开始，学员将了解到自信沟通的概念以及其重要性，接着，通过多个模块探讨构成自信沟通的要素，包括自信演讲者的特征、克服不安的心理技巧、以及有效的倾听能力等。
### 课程大纲
1. **自信沟通的概念**：了解自信沟通的重要性，打破相关的误区。
2. **自信沟通的组成要素**：包括建立自信的技巧及有效的故事讲述能力。
3. **肢体语言的应用**：学习如何通过眼神交流、身体姿态和面部表情增强沟通效果。
4. **情绪与焦虑管理**：掌握有关处理紧张情绪的技巧和深呼吸练习。
5. **演示技能的提升**：实践自信沟通，通过演示技巧应对挑战，熟悉提问环节。
### 课程评价
这门课程内容丰富，系统性强，适合希望提升沟通能力的个人和专业人士。课程以互动性强和实用为导向，让学员能够在实践中更好地理解并运用所学知识。通关课程后，学员将能够在公共场合、会议乃至日常交流中自信发言。
总之，《自信沟通》不仅能增强个人的沟通能力，更会提升社交技能，对职业发展具有重要的促进作用。
课程主页: https://www.coursera.org/learn/communicating-with-confidence